Mar. 12th, 2017

necroleek: (Усики)

Вы, наверно, думаете, что это я опять выкладываю график своего похудания.
Это не так. Вернее, не совсем так.
Я искал кое-что у себя в ЖЖ и наткнулся на пост почти пятилетней давности, этот график оттуда.
На этот раз я заянимаюсь спортом не 3-4 раза в неделю, а 7 и похудел уже до 86.5, а не 90 кг, но начинал я полгода назад с тех же 104, что и 5 лет назад...
И что самое ужасное, я совершенно не помню, когда и как оно вернулось...
Вопрос не как похудеть, а как удержаться в форме после ее достижения?
P.S. Порывшись еще в ЖЖ, нашел таки момент, когда вес пошел обратно:
3.5 года назад после переезда в Канаду - 10 кг за 3 месяца.
Page generated Sep. 23rd, 2017 02:03 am
Powered by Dreamwidth Studios