Кто спит - обедает

[necroleek]

Вот и новое исследование:
Ученые: продолжительный сон помогает человеку не набирать лишний вес

В исследовании приняли участие 1.088 пар близнецов. Оказалось что те из них, кто спал меньше семи часов, чаще страдали от лишнего веса, а те, кто спал больше девяти часов, – отличались здоровой фигурой.

Выборка довольно солидная. Вывод сделан следующий:
По словам руководителя группы исследователей доктора Натаниэля Уотсона, исследование показало, что у людей, которым не хватает сна, гены, сопряженные с предрасположенностью к ожирению, более активны.

Ох уж эти ученые. Все бы им усложнять. Гены-шмены. Как я думаю, все проще - те, кто меньше спит просто имеют больше времени на то, чтобы есть. :)
В ссылке ведь ничего не сказано о том, что их одинаково кормили?

Comments

[necroleek.livejournal.com]

Прамо из кастрюли! :)

[liby-a.livejournal.com]

ох... лучше не надо. прямо из кастрюли - это у меня больное место... у нас так делает дедушка... а потом той же ложкой варенье из банки... худой... кстати...