necroleek: (Парик)
[personal profile] necroleek
Выражение "Израильские ученые", вроде, не является мемом, в отличии от британских.
Как вы считаете, можно верить этому исследованию:
Исследователи из Еврейского университета: чтобы похудеть, ешьте макароны и хлеб на ночь

Исследователи из Еврейского университета утверждают: для того, чтобы похудеть, необходимо забыть о рекомендациях диетологов и на ужин со спокойной совестью есть спагетти, картофель и булочки.

По словам израильских ученых, пища, богатая углеводами, помогает в течение следующего дня сохранить чувство сытости, а также подобный стиль питания помогает уменьшить риск развития сахарного диабета и болезней сердца. Исследование проводилось на кафедре биохимии и питания при факультете сельского хозяйства Еврейского университета в Иерусалиме.

.............

Проанализировав результаты, исследователи пришли к выводу, что для успешной борьбы с лишним весом и диабетом необходимо составить диету таким образом, чтобы дневная норма углеводов потреблялась во время вечерней трапезы.

(no subject)

Date: 2012-11-07 08:04 am (UTC)
From: [identity profile] melamory-me.livejournal.com
У меня есть подозрение, что в оригинальном исследовании были просто "углеводы", а про булочки это уже журналисты додумали. Медленные углеводы действительно дают долгую сытость и предотвращают переедание.

(no subject)

Date: 2012-11-07 08:32 am (UTC)
From: [identity profile] necroleek.livejournal.com
Ну медленные углеводы вообще лучше быстрых, не вопрос. :)
Page generated Jul. 23rd, 2025 11:23 pm
Powered by Dreamwidth Studios